“20kg減量”キム・ビヌ、美脚の秘訣はマッサージ「たくさん質問されるので…」
写真=キム・ビヌ Instagram
キム・ビヌがダイエットの秘訣を明らかにした。キム・ビヌは29日、自身のInstagramに「私が動画を上げるたびにたくさんの方々が刺激を受けて真似していただいて、ダイエットの秘訣や部分痩せの秘訣を非常にたくさん質問してくださいます」と綴った。
続けて「エクササイズが気になる方に一様に言えることは、運動をする前に『ストレッチしっかりして』、部分痩せをしたい方には『マッサージを必ずしてください』と言っています」と説明した。
またキム・ビヌは、「最近のように外出することさえ慎重なこの時期には、ホームトレーニングやホームケアがぴったりだと思います。実際に経済的な面でも、安全面でも、家の中で解決するのがベスト」と付け加えた。
写真の中のキム・ビヌは、黒トレーニングウェアを着たままマッサージをしている。くっきりとした鎖骨と贅肉のないしっかりとした脚が、キム・ビヌの努力を証明している。
これを見たネットユーザーたちは「最も重要なのは、努力でしょう?」「本当に努力が光を放ってる」などの反応を見せた。
- 元記事配信日時 :
- 記者 :
- ソ・ジヒョン
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