韓国芸能界にダイエットブーム到来！スリムになったスターたちが効果的なダイエットを大公開

スターたちがスリムになっている。

最近、韓国の芸能界にはダイエットブームが到来している。俳優チョ・ドンヒョクから歌手Ailee(エイリー)まで、様々な分野のスターたちがダイエットでスリムになったボディラインを誇っているのだ。

チョ・ドンヒョクは今月25日、OCNの新ドラマ「悪いやつら」の制作発表会で一層スリムになったボディラインをアピールした。劇中で抜け目のない殺し屋チョン・テス役を演じるチョ・ドンヒョクは、配役をこなすために体重を落とした。チョ・ドンヒョクは「運動をして食事を我慢した。特別な方法はないが、歯を食いしばってダイエットをした。高校生のとき以来、今のような体重だったことがない」と打ち明け、大変な努力をうかがわせた。

次世代のディーバと呼ばれるAileeもダイエットブームに合流した。これまでディーバのイメージを引き立たせるグラマラスなボディラインでセクシーさをアピールしたAileeは、10キロ減量し、変わったイメージを誇った。25日にミニアルバム「Magazine」のショーケースを行ったAileeは食事管理だけで痩せたと言いながら、「たんぱく質と野菜、フルーツで構成された食事を1日2回摂った。運動は特別しなかったが、振り付けの練習をたくさんした」とダイエットのコツを公開し、視線を引き付けた。

「K-POPスター」出身の新人歌手ナム・ヨンジュは11キロ減量し、名前を世間に知らせた。運動と食事管理、姿勢矯正のリハビリで一層スリムなボディラインになったナム・ヨンジュは、所属事務所のSNSに大胆な写真を公開し、話題の中心になった。他にも激しい運動で体脂肪を大きく減らしたT-ARAのウンジョンと、32キロ減量で大変身した「SUPER STAR K」出身の歌手パク・ボラムなどがダイエットブームに合流した。